Von Anfang an mit Achtsamkeit und Wohlbefinden durch Ihre Schwangerschaft.
Mit viel Spaß an der Bewegung können Sie typische Schwangerschaftsbeschwerden von Beginn an deutlich vorbeugen. Einfache und sorgsam ausgewählte Übungen, die von unserer Kursleitung den speziellen Bedürfnissen von schwangeren Frauen angepasst sind, stärken Ihre Körperwahrnehmung und sensibilisieren Sie für die Geburtsarbeit.
Dieser Kurs eignet sich sehr gut als Ergänzung zu unserem Geburtsvorbereitungs-Kurs.
