Mama Fit - Baby Mit
Präventionskurs: Dieser Kurs wird von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.

Mama Fit – Baby Mit ist ein funktionelles Ganzkörpertraining für Frauen nach der Geburt bzw. Rückbildung, die aktiv wieder Sport treiben möchten. Dieser Kurs zeichnet sich durch Ausdauertraining und ganzheitlichen Übungen zur Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur aus. Die Babys (bis max. 18 Monate) sind im Kurs mit dabei und werden teilweise in die Übungen einbezogen.

Zielgruppe

Zeiten

8 Vormittage, 06.03.2025 - 22.05.2025
Donnerstag, 09:00 - 10:00 Uhr,

Anzahl

8 Termin(e)

Do 06.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr	Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 13.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr	Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 20.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr	Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 03.04.2025 09:00 - 10:00 Uhr	Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 10.04.2025 09:00 - 10:00 Uhr	Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 08.05.2025 09:00 - 10:00 Uhr	Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 15.05.2025 09:00 - 10:00 Uhr	Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 22.05.2025 09:00 - 10:00 Uhr	Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald