Neuroathletik für den Alltag – Schmerzen lindern, Verspannungen lösen
Fühlen Sie sich manchmal verspannt, unsicher oder nicht ganz „in Ihrem Körper“? Dann liegt die Lösung oft nicht im Muskel – sondern in Ihrem Nervensystem. In diesem 8-wöchigen Kurs zeigt Ihnen die Kursleitung, wie Sie durch gezielte Übungen für Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung Ihrem Nervensystem mehr Sicherheit geben und dadurch spürbar Schmerzen lindern und Verspannungen lösen können, sowie mehr Stabilität, Beweglichkeit und Leichtigkeit in Ihren Alltag bringen. Ohne Leistungsdruck - Ohne komplizierte Abläufe. Dafür mit Veränderungen, die Sie oft schon in der ersten Stunde bemerken. Sie brauchen keine Vorkenntnisse – egal ob Sie ganz am Anfang stehen oder bereits aktiv sind. Sie werden genau dort abgeholt, wo Sie gerade stehen. Sichern Sie sich einen Platz und starten mit einem neuen Körpergefühl in den Alltag.
