Bauch-Beine-Po

Erleben Sie ein effektives Workout, das gezielt Ihren Körper anspricht und gleichzeitig den Spaß an Bewegung fördert. Unser Kurs Bauch, Beine, Po ist perfekt für alle, die ihre Figur straffen, den Rücken stärken und mit guter Laune aktiv sein möchten.
Was Sie erwartet:

  • Gezielte Übungen, die Bauch, Beine und Po formen und kräftigen.
  • Rückenfreundliches Training, das Ihre Haltung verbessert und Beschwerden vorbeugt.
  • Dynamische Bewegungen zu motivierender Musik – für mehr Energie und Spaß.
  • Ein ganzheitliches Programm, das nicht nur Ihren Körper stärkt, sondern auch Ihre Fitness und Ausdauer steigert.

Dieser Kurs bietet Ihnen die ideale Kombination aus Effektivität und guter Laune. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns trainieren Sie in einer unterstützenden Atmosphäre und immer angepasst an Ihr persönliches Fitnesslevel.
Zielgruppe: Alle, die gezielt Bauch, Beine und Po trainieren und dabei den ganzen Körper stärken möchten.
Starten Sie jetzt und bringen Sie Ihren Körper in Topform – mit Spaß, Musik und Motivation.
5 Nachmittage, 16.04.2026 - 28.05.2026
Donnerstag, 16:45 - 17:45 Uhr,
5 Termin(e)
Do 16.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 23.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 30.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 21.05.2026 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Do 28.05.2026 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Monika Ehrnböck
12/02/2026
Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Kursgebühr: 45,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Monika Ehrnböck

    1. Platzhalterbild
      Die Ladies 50+13/02/2026
      Fit in jeder Lebenslage
      31.03.26 - 05.05.26 (6-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
      Furth im Wald
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen