Rücken Fit
Präventionskurs: Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich.

Jeder Rücken braucht Bewegung, denn dadurch erhält er seine Kraft und Mobilität. Wohldosiertes Training in Kombination mit Übungen für die gesamte Rumpfmuskulatur stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Neben zahlreichen Übungen wird Ihnen unsere Kursleitung viele Tipps für einen rückenschonenden Alltag zeigen und das dazugehörige Hintergrundwissen vermitteln.


8 Vormittage, 05.05.2022 - 14.07.2022
Donnerstag, 08:00 - 09:00 Uhr,
8 Termin(e)
Katharina Schindlatz
05/02/2022
Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Kursgebühr:
85,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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